パーソナルジムエクササイズコーチ(The Exercise Coach)の評判・口コミ
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エクササイズコーチ(The Exercise Coach)の口コミは、「1回20分で続けやすい」「回転が速く予約が取りやすい」「マシンが力の入れ具合を数値で示してくれる」と評価する声がある一方、「スタッフが数値を活かしきれていない」「目標のすり合わせが初回だけだった」という声も見られます(出典:bizento)。AI搭載マシンが筋力・可動域を測って負荷を決める1回約20分のパーソナルジムで、料金は入会金19,800円・月額16,000〜35,200円(コース・月間回数・店舗で変動)。契約期間の縛りは原則なく、退会は当月10日までに登録店舗の店頭で手続きすれば当月末で退会できます。公式の店舗一覧では全国25店舗です(2026年10月26日公式サイト確認)。
規模・特徴
公式の会社概要(2026年10月26日確認)では、エクササイズコーチはアメリカ・シカゴ発のパーソナルトレーニングジムで、全米で100店舗以上を展開。日本では2017年3月にエクササイズコーチジャパン株式会社が設立され、同年8月に日本1号店(心斎橋店)がオープンしました。公式の店舗一覧(2026年10月26日確認)は全国25店舗(東京23区7・東京その他2・関東5・近畿5・甲信越/中部1・中国/四国1・九州2・沖縄2)。店舗は変わることがあるため、最新情報は公式サイトにてご確認ください。
- AI搭載マシンが負荷と可動域を自動調整し、個人データに合わせたトレーニングを行う
- 1回約20分の短時間プログラム(速筋繊維は短時間で疲労するという筋生理学の考え方に基づくと公式は説明)
- 業界水準より低価格帯を打ち出すパーソナルトレーニング
- ウェア・シューズ等は手ぶらでOK(レンタル対応プランあり)、マシン主導で運動中心の設計
料金・入会・体験
公式のコースと料金ページ(2026年10月26日確認)では、入会金19,800円、月額16,000円〜35,200円。月額はコース(コーチと1対1のインディビジュアル/友人・家族と2名で受けるパートナー)・月間回数(4・6・8回)・店舗で変わり、店舗によりコース体系が異なる場合があります。なお同ページは月額の横に「税抜」、注記に「表示価格は全て税込」と書かれていて税の扱いが読み取れないため、正確な金額は無料体験・店舗でご確認ください。公式よくあるご質問では、月々のコース代金以外の追加料金は基本なし(希望時のトレーニング回数追加・プロテイン等の物販は別料金)、回数券のような都度払いは無く、ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルです。
体験・見学:無料体験あり(カウンセリング+AIマシンによる負荷・可動域チェック+トレーニング。公式よくあるご質問では約60分・パートナーコースは約90分。同じFAQ内に「約90分(パートナーは120分)」とする回答もあります)。無料体験は1人1回限りで、公式FAQは「強引な勧誘はありません」としています。入会手続きと同じ日に初回トレーニングを受けることもできます(2026年10月26日確認)。
退会・休会の方法
公式よくあるご質問(2026年10月26日確認)では、契約期間の縛りは無く毎月自動更新です(キャンペーンの適用によっては契約期間の縛りがある場合あり)。退会は退会希望月の当月10日までに登録店舗の店頭で手続きすると当月末退会になり、月末まではトレーニングできます(コース代金の未納分は支払い後に退会)。退会後に再入会する場合は入会金19,800円が再びかかります。休会は1回の申請で最大12か月・月1,650円(税込)で、休会開始希望月の前月10日までに店頭で手続きします。コースの変更は前月10日までの申請で翌月から。予約の変更・キャンセルは前日23時59分までで、当日キャンセルは1回分消化です。
良い評判・口コミ
- 「20分の短時間で手軽に通えるため、運動が苦手な人でも続けやすい」という声が多い
- 「マシンが力の入れ具合や目標値を数値で示してくれるので分かりやすい」という声が見られる
- 「回転が速く予約が取りやすい」「仕事帰り・手ぶらで通えて便利」という声が多い
注意点・気になる評判
- 「短時間・マシン中心のため、有酸素運動など多様なメニューを求める人には物足りない」という指摘がある(有酸素は別途必要との声)
- 「トレーナー・店舗によって対応や数値の活用度に差を感じた」という声が一部にある
- 「食事指導が手厚くない/目標すり合わせが初回中心」という指摘が見られる(食事より運動中心の設計)
エクササイズコーチが向いている方
- 忙しく、1回20分の短時間で運動習慣を作りたい人
- パーソナルジムを低価格帯で試してみたい人・運動が苦手で続けにくかった人
- 食事制限より、まず筋力トレーニング(運動)から始めたい人
よくある質問
Q. エクササイズコーチの口コミ・評判はどうですか?
A. 「1回20分で続けやすい」「回転が速く予約が取りやすい」「マシンが力の入れ具合の目標値を示してくれて分かりやすい」と評価する声がある一方、「スタッフがAIの数値を活かしきれていない」「目標のすり合わせが初回だけでモチベーションが下がった」という声も見られます(出典:bizento)。口コミは個人の感想のため、無料体験(1人1回)で確かめるのがおすすめです。
Q. 運動初心者でも利用できますか?
A. AIマシンが個人の筋力・可動域を測定して負荷を自動設定し、コーチが付くため、運動が苦手・初めての人でも始めやすい設計です。口コミでも「運動嫌いでも続けられた」という声が見られます。
Q. 料金はいくらですか?
A. 公式のコースと料金ページでは入会金19,800円、月額16,000円〜35,200円です(1対1/2名のパートナー、月4・6・8回、店舗で変動)。同ページは月額の横に「税抜」、注記に「表示価格は全て税込」とあり税の扱いが読み取れないため、正確な金額は店舗でご確認ください。追加料金は基本なし(回数追加・物販は別)、回数券はありません(公式 2026年10月26日確認)。
Q. 退会・休会の方法と縛りは?
A. 契約期間の縛りは原則なく毎月自動更新です(キャンペーン適用時は縛りがある場合あり)。退会は当月10日までに登録店舗の店頭で手続きすると当月末退会。休会は最大12か月・月1,650円(税込)で、前月10日までに店頭で手続きします。再入会は入会金19,800円が再びかかります(公式よくあるご質問 2026年10月26日確認)。
Q. コーチは指名・変更できますか?
A. 公式よくあるご質問では、コーチの指名は可能で指名料はかかりません。女性のお客様は女性コーチを希望でき(無料体験から可)、入会後の変更もコーチに申し出られます(男性のお客様による女性コーチの指名は不可)。トレーナーとの相性が気になる場合に使える制度です(2026年10月26日確認)。
Q. 1回20分で足りますか?
A. 公式は「速筋繊維は短時間で疲労するため、大きな筋肉群を鍛えれば20分で十分」という考え方を示しています。一方で、有酸素運動など幅広いメニューを求める場合は別途取り入れる必要がある、という口コミ傾向もあります。
Q. 食事指導はありますか?
A. 運動(AIマシンによる筋力トレーニング)が中心のサービスです。手厚い食事管理を主目的とする人は物足りなさを感じたという声もあるため、事前に内容を確認すると安心です。
エクササイズコーチの店舗一覧(当サイト掲載11店舗)
当サイトに掲載しているエクササイズコーチの店舗です。各店舗のページでは、アクセス・営業時間・設備など 店舗ごとの情報を掲載しています。
溝の口(1)
- エクササイズコーチ溝の口店 溝の口東口 徒歩5分
自由が丘(1)
- エクササイズコーチ自由が丘店 自由が丘駅正面口 徒歩3分
船橋(1)
- エクササイズコーチ 船橋店 船橋駅北口徒歩3分
立川(1)
- エクササイズコーチ立川店 立川駅(南口)徒歩2分
新宿(1)
- エクササイズコーチ 新宿西口店 新宿西口駅徒歩2分
池袋(1)
- エクササイズコーチ 池袋東口店 池袋駅徒歩1分
横浜(1)
- エクササイズコーチ 横浜店 横浜駅徒歩6分
銀座(1)
- エクササイズコーチ 銀座店 銀座駅徒歩1分
町田(1)
- エクササイズコーチ 町田店 町田駅徒歩1分
川崎(1)
- エクササイズコーチ 川崎DICE店 京急川崎駅徒歩2分
名古屋(1)
- エクササイズコーチ 名古屋栄店 栄駅徒歩3分
参考・出典
- エクササイズコーチ公式・料金
- エクササイズコーチ公式・特徴
- エクササイズコーチの口コミ(bizento)
- エクササイズコーチ公式・よくあるご質問(退会・休会・料金)
- エクササイズコーチ公式・店舗一覧
- エクササイズコーチ公式・会社概要
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